ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ଦ୍ଵାରା ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ। ଏହି ବ୍ୟାୟାମଗୁଡିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଚାଲିବା। ଆଜିକାଲି ଏହା ଏକ ଟ୍ରେଣ୍ଡ୍ରେ ପରିଣତ ମଧ୍ୟ ହୋଇଛି। ଏହି ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ପାଇଁ ସେମିତି କୌଣସି ବିଶେଷ ସ୍ଥାନ କି କୌଣସି ପ୍ରକାର ଟଙ୍କା ଖର୍ଚ୍ଚର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। ଚାଲିବାର ଲାଭ ମଧ୍ୟ ଆପଣ ନିଶ୍ଚୟ ଜାଣିଥିବେ। ଆପଣ କେବଳ ଆଗୁଆ ଚାଲିବା ବିଷୟରେ ଜାଣିଥିବେ ଆଉ ଚାଲୁଥିବେ ମଧ୍ୟ। କିନ୍ତୁ, ଆପଣ … Read more
ଆଜିକାଲି ଯୁଗରେ ଲୋକମାନେ ଏଭଳି କାମ କରୁଛନ୍ତି ଯାହା ଏହି ସମାଜ ପାଇଁ କଳଙ୍କ ଅଟେ । ସମାଜରେ ଏଭଳି ଲୋକ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ସମାଜ ପାଇଁ ନିନ୍ଦନୀୟ ଅଟେ। ସମାଜରେ କିଛି ଖରାପ ସ୍ଵଭାଵ ର ମହିଳାମାନେ ନିନ୍ଦନୀୟ ଅଟନ୍ତି । ଆଜିକାଲି ଯୁଗରେ ସ୍ବାମୀ ହୁଅନ୍ତୁ ବା ସ୍ତ୍ରୀ ସେମାନେ ବିବାହ କରି ବିବାହ ବନ୍ଧନରେ ବାନ୍ଧି ହୋଇ ପିଲାଛୁଆ ସଂସାର କରି ଏଭଳି ସବୁ କାମ କରୁଛନ୍ତି ଯାହା ଏହି ସମାଜ ପାଇଁ … Read more
ଦୁନିଆର ପ୍ରତ୍ୟେକ ପ୍ରଜାତିରେ, ମହିଳାଙ୍କର ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ କରିବାର ଏକ ବିଶେଷ ଅଧିକାର ଅଛି । କିନ୍ତୁ ସମୁଦ୍ର ଘୋଡା (Sea Horse) ହେଉଛି ଏକମାତ୍ର ପ୍ରଜାତି ଯେଉଁଥିରେ ନାରୀ ପରିବର୍ତ୍ତେ ପୁରୁଷ ସନ୍ତାନ ଜନ୍ମ କରନ୍ତି। ସମୁଦ୍ର ଘୋଡା ପ୍ରକୃତରେ ଘୋଡା ନୁହେଁ ବରଂ ଏକ ମାଛ ଯାହା ଘୋଡା ପରି ଦେଖାଯାଏ । ବାସ୍ତବରେ ଏହାର ମୁଣ୍ଡ ଘୋଡା ପରି ଦେଖାଯାଏ, ଯେଉଁ କାରଣରୁ ଏହାର ନାମ ସମୁଦ୍ର ଘୋଡା ରଖାଗଲା । ଦୁନିଆରେ … Read more
ମେଷ ରାଶି : ଆର୍ଥିକ ଦିଗ ଦୃଢ଼ ହେବ। ସମ୍ମାନର ବୃଦ୍ଧି ଘଟିବ। ଆଜି ଆପଣଙ୍କୁ କିଏ ଉପହାର ଦେଇପାରେ। ତୁମ ଦ୍ୱାରା କରାଯାଇଥିବା ସୃଜନଶୀଳ ପ୍ରୟାସ ସୁଫଳ ଦେବ। ଆଜି ତୁମେ ତୁମର ଇଚ୍ଛା ପୂରଣ କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଛି। ଏକ ଗମ୍ଭୀର ସମ୍ପର୍କ ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ। ବୃଷ ରାଶି : ସକାଳୁ ଆତ୍ମୀୟଙ୍କ ପାରିବାରିକ ସମସ୍ୟା ସମାଧାନ ସକାଶେ ଚିନ୍ତା ବଢ଼ିଯିବ। କର୍ମକ୍ଷେତ୍ରରେ କୌଶଳ ପ୍ରୟୋଗ କରି ସହକର୍ମୀଙ୍କ ପ୍ରେରଣା ଓ ସହଯୋଗରୁ ଉପକୃତ … Read more
ପିଠି କିମ୍ବା ଅଣ୍ଟା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆରମ୍ଭ ହେଲେ ସାରା ଦିନଚର୍ଯ୍ୟା ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇଥାଏ । କାରଣ ସାରାଦିନ ବସିବା, ଉଠିବା, ନଇଁବା ଆଦି ବିଭିନ୍ନ କାମ କରିବା କଷ୍ଟକର ହୋଇପଡେ । ଆଗକାଳରେ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଧିଷ୍ଟ ବୟସ ପରେ ଅଣ୍ଟା, ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଥିଲା । କିନ୍ତୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ର ଜୀବନଶୈଳୀ ଯୋଗୁ ପ୍ରାୟ ୮୦ ପ୍ରତିଶତ ଲୋକ କମ ବୟସରେ ହିଁ ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି। ଏହି ସ୍ଥିତିରେ ପ୍ରାୟ ଲୋକ ପେନ୍ କିଲର୍ … Read more
୩ କୁକୁରଙ୍କ ସହ ବାଘ ର ମୁହାଁମୁହିଁ ର ଏକ ଭିଡ଼ିଓ ଭାଇରାଲ ହୋଇଛି। ଘଟଣାଟି ଉତ୍ତରାଖଣ୍ଡର ନୈନିତାଲରେ ଘଟିଛି। ଏକ ଘରର ଛାତ ଉପରେ ପହଞ୍ଚିଥିଲା କଲରାପତରିଆ ବାଘ ଓ ୩ ଉପରେ ଥିଲେ ୩ଟି ସାହସୀ ପୋଷା କୁକୁରର। ଘଟଣାର ଭିଡିଓ ୩୧ ଜୁଲାଇରେ ଏକ୍ସରେ ଶେୟାର କରାଯାଇଛି । ଭିଡିଓର ଆରମ୍ଭ ଘରର କବାଟ କଡରେ ଠିଆ ହୋଇଛି ଗୋଟିଏ କୁକୁର । ତାପରେ ବାଘକୁ ଦେଖି କୁକୁର ହଠାତ୍ ଚମକି ପଡୁଛି … Read more
ପୁଣି ସାମ୍ନାକୁ ଆସିଲା ଆଉ ଏକ ନିନ୍ଦନୀୟ ଘଟଣା । ଯୌତୁକ ପାଇଁ ଶାଶୁଘର ଲୋକେ ଓ ସ୍ଵାମୀ ମିଶି ମାରି ଦେଲେ ବୋହୂକୁ । କେବଳ ସେତିକି ନୁହେଁ ବରଂ କାହାକୁ କିଛି ନ କହି ରାତିରେ ଲୁଚି ବୋହୂକୁ ପୋଡ଼ି ଦେଇଛନ୍ତି ମଧ୍ୟ । ଏପରି ଏକ ଘଟଣା ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଛି ବଲାଙ୍ଗିର ଜିଲ୍ଲା ପୁରୁଣା ଗାଁରେ । ପୁରୁଣା ଗାଁରେ ସୁଦା ବଣିଆଙ୍କର ନମିତା ବଣିଆଙ୍କ ସହିତ ବୈଦିକ ରୀତି ନୀତିରେ ବାହାଘର … Read more
ସିନ୍ଦୂର ବିବାହିତ ନାରୀର ଏକ ପରିଚୟ । ହେଲେ ବଲିଉଡର ଏଭଳି ଏକ ଅଭିନେତ୍ରୀ ଅଛନ୍ତି ଯେ କି ବିବାହିତ ନ ହୋଇ ମଧ୍ୟ ଲଗାନ୍ତି ସିନ୍ଦୁର । ଯେଉଁଥି ପାଇଁ ତାଙ୍କୁ ସାମ୍ନା କରିବାକୁ ପଡେ ଅନେକ ପ୍ରଶ୍ନର । କେବେ ପରୋକ୍ଷରେ ତ ଆଉ କେବେ ପ୍ରତ୍ୟେକ୍ଷରେ । ତେବେ ଆପଣ ଜାଣି ସାରିବେଣି ଆମେ ଏଠାରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଅଭିନେତ୍ରୀ ରେଖାଙ୍କ କଥା କହୁଛୁ । ଆଜ୍ଞା ହଁ , ରେଖା ଅବିବାହିତ ହୋଇଥିଲେ … Read more
ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଜଳ ପରି ସେକ୍ସ ମଧ୍ୟ ମଣିଷ ପାଇଁ ଏକ ମୌଳିକ ଆବଶ୍ୟକତା ଅଟେ। ତେବେ, ଜଣେ ପୁରୁଷ ଭାବରେ କଣ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ସେକ୍ସ ପରେ ଆପଣଙ୍କ ପାର୍ଟନର୍ ଆପଣଙ୍କ ବିଷୟରେ କଣ ଭାବୁଛନ୍ତି। ସେକ୍ସ ପରେ ମନରେ ସେ କଣ ଭାବନ୍ତି? କେଉଁ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତି? ୧. ଆପଣଙ୍କ ସହିତ ଭଲ ସେକ୍ସ କରିବା ପରେ ଆପଣଙ୍କ ପାର୍ଟନର୍ ଆପଣଙ୍କ ବିଷୟରେ ଭଲ କଥା ଭାବନ୍ତି। ଅବଶ୍ୟ ଏଥିନେଇ ସେ … Read more
କଣ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନରେ ବି ବିବାହକୁ ନେଇ ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଦେଉଛି କି ? ଅନେକ ଦିନ ଧରି ଜୀବନ ସାଥୀ ଟିଏ ଖୋଜୁଥିଲେ ମଧ୍ୟ ମିଳୁ ନାହିଁ କିମ୍ବା ଅନେକ ଜାଗାରେ ବାହାଘର ଭାଙ୍ଗୁଛି । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହା ପଛର କାରଣ କଣ । ସାଧାରଣତଃ ଏପରି ଘଟଣା ବାସ୍ତୁ ଦୋଷ ପାଇଁ ହୋଇଥାଏ । ଏଥି ପାଇଁ ଘରର ବାସ୍ତୁ ଦୋଷକୁ ଠିକ୍ କରିବା ଉଚିତ୍ । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା … Read more