ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ତ୍ୱଚା ଶୁଖିଲା ଦେଖାଯାଉଛି କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ପେଟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ କିମ୍ବା ଆପଣ ମା ହେବାରେ ଅସୁବିଧାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ନାଭିରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ତେଲ ଲଗାଇଲେ ଆପଣ ଏହିପରି ଅନେକ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇପାରିବେ। ପ୍ରଜନନ କ୍ଷମତା ବଢାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ : ତୁମେ ଆଗରୁ ଜାଣିଛ ଯେ ନାଭି ତୁମର ପ୍ରଜନନ କ୍ଷମତା ସହିତ ସିଧାସଳଖ ଜଡିତ । ସର୍ବଶେଷରେ, ଶିଶୁର ପ୍ଲେସେଣ୍ଟା ଗର୍ଭରେ ଥିବା ମାଆର ନାଭିରେ ଲାଗିଥାଏ … Read more
ପାଟି ଭିତରେ, ଜିଭରେ କିମ୍ବା ଭିତର ଓଠରେ ‘ଘା’ ହେଲେ ତାହାକୁ ପାଟି ଧରିବା କିମ୍ବା ପାଟିରେ ଚ୍ଛାଲି(Mouth ulcers) କୁହାଯାଏ । ଏହାଦ୍ବାରା ଯେ କୌଣସି ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭୂତ ହୁଏ । ଏହା ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ଅଟେ । ଏହା କାହିଁକି ହୁଏ ? ଏହାର ସମାଧାନର ଘରୋଇ ଉପଚାର ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା । ପାଟି ଧରା (Mouth ulcers) ହେବାର ସାଧାରଣ କାରଣ ଗୁଡିକ ହେଲା : ଖାଇବା ସମୟରେ … Read more
ଡାକ୍ତରୀ ବିଜ୍ଞାନ ଏବଂ ବନ୍ଧ୍ୟାକରଣ : ଦେଶର ଅନେକ ଦମ୍ପତି ବନ୍ଧ୍ୟାକରଣ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି । ଆଜି ଡାକ୍ତରୀ ବିଜ୍ଞାନରେ ଅନେକ ବିକଳ୍ପ ଉପଲବ୍ଧ, ଯେଉଁଠାରୁ ଆପଣ ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇପାରିବେ । ବିଶ୍ୱ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସଂଗଠନ (WHO) ଅନୁଯାୟୀ, ଯେତେବେଳେ ଏକ ଦମ୍ପତି ଏକ ବର୍ଷ କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ ବର୍ଷ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଗର୍ଭଧାରଣ କରିବାରେ ଅସମର୍ଥ, ସେତେବେଳେ ଏପରି ଅବସ୍ଥାକୁ ବନ୍ଧ୍ୟାକରଣ କୁହାଯାଏ । ସାଧାରଣତଃ ଏହା … Read more
ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କ ଆଖପାଖରେ କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଦେଖିଥିବେ, ଯେଉଁମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଅଭିଯୋଗ କରନ୍ତି ଯେ ଯଦି ସେମାନେ ଆଘାତ ପାଆନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନଙ୍କ ଏତେ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହୁଏ ଯେ ଏହାକୁ ବନ୍ଦ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ କଷ୍ଟକର । ସମସ୍ତେ ଆଘାତ ପାଆନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏହା ସହିତ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବାର ପ୍ରାକୃତିକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ମଧ୍ୟ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, ଯେଉଁଥିପାଇଁ କିଛି ସମୟ ପରେ ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ ହୋଇଯାଏ । ହେମୋଫିଲିଆ ରୋଗ କଣ? ବାସ୍ତବରେ, … Read more
ଆମ ଖାଦ୍ୟରେ ବ୍ୟବହୃତ ପ୍ରତ୍ୟେକ ମସଲାର ନିଜସ୍ୱ ଗୁରୁତ୍ୱ ରହିଛି । ସେ ହଳଦୀ, ଲଙ୍କାଗୁଣ୍ଡ, ଡାଲଚିନି କିମ୍ବା ଲୁଣ ହେଉ । ହଁ, ଲୁଣ କେବଳ ଆମ ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦକୁ ବଢାଏ ନାହିଁ, ବରଂ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ ମଧ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିଥାଏ । ଏଥି ସହିତ, ଅତ୍ୟଧିକ ଲୁଣ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ । ଉପବାସରେ କାହିଁକି ସୈନ୍ଧବ ଲୁଣ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ? ଉପବାସରେ, ବିଶେଷ ଜିନିଷ ଖାଦ୍ୟରୂପେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ । … Read more
ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଶରୀରର କୋଷ ଏବଂ ଆମେ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଦ୍ଵାରା ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୋଇଥାଏ, ଯାହା ଶରୀରରୁ ପରିସ୍ରା ମାଧ୍ୟମରେ ନିର୍ଗତ ହୁଏ । ସାଧାରଣତ, କିଡନୀ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ଫିଲ୍ଟର୍ କରେ ଏବଂ ଏହା ଶରୀରରୁ ପରିସ୍ରା ଦେଇ ବାହାରିଯାଇଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଶରୀରରେ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ବହୁତ ପରିମାଣରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହୁଏ କିମ୍ବା କିଡନୀ ଏହାକୁ ଫିଲ୍ଟର୍ କରିବାରେ ଅସମର୍ଥ ହୁଏ, ରକ୍ତରେ ୟୁରିକ୍ ଏସିଡ୍ ସ୍ତର ବଢିଯାଏ । ଯାହା ହାଡ ମଧ୍ୟରେ … Read more
ଲୋପ ପାଇବାକୁ ଯାଉଛି ପୁରୁଷ ସମାଜ ! ପୃଥିବୀ ପୃଷ୍ଠରେ ଆଉ ଆଗକୁ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିବେ ନାହିଁ ପୁରୁଷ ମାନେ । ତେବେ ଏଭଳି ତଥ୍ୟ ଏକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣା ପଡିଛି । ଯାହା କି ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ବୈଜ୍ଞାନିକ ମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ବେଶ୍ ଚିନ୍ତାର ବିଷୟ ପାଲଟିଛି । ଆଜ୍ଞା ହଁ । ହୁଏ ତ ଏହି ତଥ୍ୟଟି ବା କଥାଟି ଆପଣଙ୍କୁ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ଲାଗୁ ଥାଇପାରେ । କିନ୍ତୁ କଥାଟି ସତ । … Read more
ଉତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ନିଦ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆଜିର ସମୟରେ, ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନଶୈଳୀ ହେତୁ ଲୋକମାନେ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣରେ ଶୋଇପାରୁ ନାହାଁନ୍ତି, ଯେଉଁଥିପାଇଁ ଅନେକ ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟା ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି। ଦୈନିକ 6 ରୁ 7 ଘଣ୍ଟା ନିଦ୍ରା ଅଭାବ ହେତୁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଥକାପଣ, ଅଳସୁଅତା ଭଳି ଅନେକ ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ସୁସ୍ଥ ରହିବା ପାଇଁ ଭଲ ନିଦ ଯେତିକି ଜରୁରୀ ସେତିକି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଅନେକ ଲୋକ … Read more
ହସ୍ତମୈଥୁନ ପ୍ରତ୍ୟେକ ମଣିଷର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପସନ୍ଦ ବା ନାପସନ୍ଦ ହୋଇଥାଏ। କିନ୍ତୁ ନିୟମିତ ହସ୍ତମୈଥୁନ କରିବା କେତେକ ଡାକ୍ତର ଠିକ୍ ବୋଲି କହୁଥିବା ବେଳେ, ଅନ୍ୟ କେତେ ଜଣ ଏହାକୁ ଏକ ମାନସିକ ରୋଗ ବି କୁହନ୍ତି। ତେବେ କ୍ୟାନ୍ସର ଭଳି ଏକ ବଡ ବ୍ୟାଧିରୁ ହସ୍ତମୈଥୁନ ରକ୍ଷା କରିପାରେ ବୋଲି ଅନେକ ଅଭିଜ୍ଞ ଡାକ୍ତର ମତ ଦେଇଛନ୍ତି। ଏହା ଚିନ୍ତା ବା ଚାପରୁ ମୁକ୍ତି ଦେବା ସହ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ କ୍ଷେତ୍ରରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ବୋଲି … Read more
ମେଷ ରାଶି : ଆଜି ଆପଣ ନିଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତିତ ହୋଇପାରନ୍ତି। କିଛି କାମ ପାଇଁ ବାହାରକୁ ଯିବାକୁ ପଡିପାରେ। ଆଜି ବ୍ୟବସାୟରେ ଉତ୍ଥାନ-ପତନ ଘଟିବ। କିଛି ପ୍ରସଙ୍ଗରେ ପରିବାରରେ ବିବାଦ ହେତୁ ମନ ବିଚଳିତ ରହିବ। ବୃଷ ରାଶି : କର୍ମକ୍ଷେତ୍ରରେ ସହକର୍ମୀଙ୍କ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି କାମକୁ ପୂର୍ଣ୍ଣାଙ୍ଗ କରିବାରେ ସଫଳ ହେବେ। ଦୀର୍ଘମିଆଦୀ ଯୋଜନା ସକାଶେ ପୁଞ୍ଜିଲଗାଣ ନିମନ୍ତେ ଅର୍ଥ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇପାରେ। ପାରିବାରିକ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଚାପ ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାରୁ ମାନସିକ … Read more