Debasish Kumar 
ଭାରତୀୟ ପୁରାଣରେ ଉଲ୍ଲେଖ ରହିଛି ଯେ କାର୍ତ୍ତିକ ମାସ ଅତି ପବିତ୍ର ମାସ। କୁମାର ପୂର୍ଣିମା ପରଦିନ ପ୍ରତିପଦା ତିଥିରୁ କାର୍ତ୍ତିକମାସ ଆରମ୍ଭ ହୋଇ ରାସ ପୂର୍ଣ୍ଣିମା ବା କାର୍ତ୍ତିକ ପୂର୍ଣ୍ଣିମାରେ ଶେଷ ହୋଇଥାଏ। କାର୍ତ୍ତିକ ମାସ ସାରା ଦେବ ମନ୍ଦିର ଇତ୍ୟାଦିରେ ଦୀପଦାନ ଭଗବାନଙ୍କ ଉଦ୍ଧେଶ୍ୟରେ କରାଯାଇଥାଏ। ଏହା ଦ୍ବାରା ଅକାଳ ମୃତ୍ୟୁ ହୋଇନଥାଏ। ଶୁକ୍ଳ ଦଶମୀ ତିଥିଠାରୁ ଶ୍ରୀକୃଷ୍ଣଙ୍କ ଶରତ ରାସ ଯାତ୍ରା ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥାଏ। ପୂର୍ଣ୍ଣିମା ଦିନ ରାସ ଉତ୍ସବ ଉଦଯାପନ ହୋଇଥାଏ। … Read more
ହିନ୍ଦୁଧର୍ମରେ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଏବଂ ଏହାର ଶୈଳୀକୁ ନେଇ ଅନେକ ମାନ୍ୟତା ରହି ଆସିଛି। କେବଳ ଯେ ମାନ୍ୟତା ନୁହେଁ ବରଂ ଏହାର କିଛି ବୈଜ୍ଞାନିକ କାରଣ ମଧ୍ୟ ରହିଛି। ସାଧାରଣତଃ ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମରେ ୩ ଅଙ୍କକୁ ଅଶୁଭ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଇଥାଏ। କୌଣସି ଶୁଭ କାର୍ଯ୍ୟରେ ୩ ଟିକିଆ ଜିନିଷ ଦେବାକୁ ବାରଣ କରାଯାଇଥାଏ। ସେହିପରି ଭାବରେ ଖାଇବା ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ଥାଳିରେ ତିନୋଟି ରୁଟି ଦେବାକୁ ବାରଣ କରାଯାଇଥାଏ। ତେବେ, ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହା … Read more
ଥାଇରକ୍ସିନ ହରମୋନର ଅଭାବ ହେଲେ ଥାଇରଏଡ ରୋଗ ହୋଇଥାଏ। ଜୀବନଶୈଳୀ ଓ ଖାଦ୍ୟପେୟରେ ଅନିୟମିତତା ଏହି ସମସ୍ୟା ହେବାର ମୂଳ କାରଣ ଅଟେ। ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ କହିବା ଅନୁଯାୟୀ ଏହି ସମସ୍ୟା ପୁରୁଷଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ମହିଳାଙ୍କ ଠାରେ ଅଧିକ ଦେଖା ଯାଇଥାଏ। କିଛି ଖାଦ୍ୟ ପଦାର୍ଥ ଥାଇରଏଡକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାନ୍ତି ତେଣୁ ଗଳଗଣ୍ଡ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ଏପରି ଭାବରେ ନିଜ ଖାଦ୍ୟପେୟକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ ଅଟେ। ୧: ଭିଟାମିନ-ଡି:- … Read more
ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ ରଖିବା ବେଳେ ଆଜିକାର ଯୁବପିଢି କିଛି ଏପରି ଜିନିଷ ସେବନ କରୁଛନ୍ତି ଯାହା ଆଗାମୀ ଦିନ ଅସୁବିଧାର କାରଣ ପାରେ। ସେକ୍ସ କ୍ଷମତା ବଢ଼ାଇବା ପାଇଁ ପୁରୁଷମାନେ ଖାଉଥିବା ଭାଏଗ୍ରା ଶରୀର ପକ୍ଷେ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇଥାଏ। ଯାହା କେବଳ ପ୍ରାଇଭେଟ୍ ପାର୍ଟ ଉପରେ ନୁହେଁ ହାର୍ଟ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ପକାଏ। ଏହା ହାର୍ଟର ମାଂସପେଶୀକୁ ମୋଟା କରିଦିଏ, ଫଳରେ ହାର୍ଟଆଟାକ୍ର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିଯାଏ। ଗବେଷକଙ୍କ କହିବାନୁସାରେ ଭାଏଗ୍ରାର ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଲୋକେ ପ୍ରଥମେ … Read more
ପ୍ରାୟତଃ ଦମ୍ପତିମାନେ ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ ସ୍ଥାପନ କରିବା ସମୟରେ ପରସ୍ପରକୁ ଖୁସି କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଅନେକ ଥର ଏହା ମଧ୍ୟ ମନରେ ଆସିଥାଏ ଯେ ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ ସ୍ଥାପନ କରିବା ସମୟରେ ସେମାନେ ନିଜ ସାଥୀଙ୍କ ଆଗରେ କି ପ୍ରକାର ପ୍ରଦର୍ଶନ କରିବେ ? ସାଥୀ ସନ୍ତୁଷ୍ଟ କି ନାହିଁ ସେ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା | ଏହି ଚିନ୍ତାଧାରା ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କ ନିକଟକୁ ଆସିଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ କେହି ଯୌନ ସମ୍ପର୍କ ସମୟରେ ସେମାନଙ୍କ … Read more
ଶାରୀରିକ ସମନ୍ଧ ରଖିବା ଫଳରେ ଶରୀରରେ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ପଡିଥାଏ । ଏକ ସର୍ଭେ ଅନୁସାରେ ସମୟ ସହିତ ନିୟମିତ ପ୍ରାବଧାନ ରେ ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ ରଖିଲେ ଆମ ଶରୀରର ମୁଖ୍ୟ ଅଙ୍ଗ ହୃଦୟ ନିରୋଗ ରହେ ଏବଂ ମଣିଷକୁ ଭଲ ନିଦ ହୋଇଥାଏ । ଡକ୍ଟର ଙ୍କ କହିବା ଅନୁସାରେ ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ ଦ୍ୱାରା ମହିଳାମାନେ ଅଧିକ ସୁନ୍ଦର୍ ଦଖା ଯାଆନ୍ତି, ମାତ୍ର କିଛି ଲୋକଙ୍କ କହିବା କଥା ଏହା ଦ୍ଵାରା ମହିଳାମାନେ … Read more
ପୁରୁଷ-ନାରୀର ଶାରୀରିକ ସମ୍ବନ୍ଧ ଏକ ଜନ୍ମଗତ ଗୁଣ। ଯେମିତି ଖାଇବା ,ପିଇବା ବୁଲିବା .ଶୋଇବା ଆଦି ଲୋକଙ୍କ ପ୍ରମୁଖ କାମ। ସେହିପରି ଯୌନକ୍ରିୟା ବି ଏକ ସ୍ୱାଭାବିକ କ୍ରିୟା ମଣିଷର। ଏହା ପ୍ରତି ଜୀବ କରିଥାଏ। ହେଲେ ଆପଣ ଜାଣି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେବେ ଯେ ଏହି ଶାରୀରିକ ସମ୍ବନ୍ଧ ଜୀବନ ବି ନେଇପାରେ ଏବଂ ମୃତ୍ୟୁର କାରଣ ବି ବନିପାରେ। ଏକ ଅନୁଧ୍ୟାନ ପରେ ଡାକ୍ତର ଓ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ କହିଛନ୍ତି ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ଅଚାନକ ଯେତେ ମୃତ୍ୟୁ … Read more
ଚାଉମିନ୍ ଯାହା କି ଏକ ଫାଷ୍ଟ ଫୁଡ ଅଟେ। ଆଉ ଚାଉମିନକୁ ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତେ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି। କିଏ ଭେଜ ଚାଉମିନ୍ ଖାଏ ତ କିଏ ସେଥିରେ ଅଣ୍ଡା ପକେଇକି ଖାଇବାକୁ ଭଲ ପାଇଥାନ୍ତି। ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ସେହି ଚାଉମିନ ବିଷୟରେ କିଛି ବତେଇବୁ ଯାହାକୁ ପଢିଲା ପରେ ଆପଣ ଚାଉମିନ୍ ଖାଇବା ଛାଡିଦେବେ। ରାସ୍ତା କଡରେ ଆଉ ହୋଟେଲ ମାନଙ୍କରେ ଆମେମାନେ ଚାଉମିନ୍ ଖାଇଥାଉ ହେଲେ କଣ ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି। ସେହି … Read more
ଜୀବନରେ କେତେ ଲୋକ ପ୍ରେମ କରି ବିବାହ କରନ୍ତି ତ ଆଉ କେତେକ ପରିବାର ସମ୍ମତିରେ ବିବାହ କରିଥାନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଜନ୍ମ ତାରିଖରୁ ମଧ୍ୟ ଏହା କୁହାଯାଇପାରେ କି, ଆପଣଙ୍କର ଲଭ ମ୍ୟାରେଜ ହେବ କି ଆରେଞ୍ଜ ମ୍ୟାରେଜ ହେବ । ଜନ୍ମ ତାରିଖର ମୂଳ ଅଙ୍କକୁ ଆଖି ଆଗରେ ରଖି ଆପଣ ଜାଣିପାରିବେ ଆପଣ ପ୍ରେମ ବିବାହ କରିବେ କି ନାହିଁ । ଜନ୍ମ ତାରିଖର ସଂଖ୍ୟାର ଯୋଗକୁ ମୂଳ … Read more
ଆଜିକାଲି ଗୋଟେ ପରେ ଗୋଟେ ରୋଗ ମଣିଷ ଜୀବନକୁ ଆକ୍ରମଣ କରୁଛି। ଲାଇଫ ଷ୍ଟାଇଲ ଓ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଶୈଳୀ ପାଇଁ ମାରାତ୍ମକ ରୋଗ ମଣିଷଷକୁ ମୃତ୍ୟୁ ମୁଖକୁ ଟାଣି ନେଉଛି। କାର୍ଯ୍ୟବ୍ୟସ୍ତତା ପାଇଁ ଖାଇବାରେ ଠିକଣା ରହୁ ନ ଥିବାରୁ ଲୋକମାନେ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗରେ ପଡ଼ିଥାନ୍ତି। ଖାଦ୍ୟ ଠିକ୍ ସମୟରେ ନ ଖାଉଥିବାରୁ ଲୋକମାନଙ୍କ ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଯାଉଥିବା ବେଳେ କିଡ଼୍ନିରେ ଷ୍ଟୋନର ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ଦେଖା ଯାଇଥାଏ। ଏହାର କାରଣ ଅନ୍ୟ … Read more