ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ ରଖିବା ବେଳେ ଆଜିକାର ଯୁବପିଢି କିଛି ଏପରି ଜିନିଷ ସେବନ କରୁଛନ୍ତି ଯାହା ଆଗାମୀ ଦିନ ଅସୁବିଧାର କାରଣ ପାରେ। ସେକ୍ସ କ୍ଷମତା ବଢ଼ାଇବା ପାଇଁ ପୁରୁଷମାନେ ଖାଉଥିବା ଭାଏଗ୍ରା ଶରୀର ପକ୍ଷେ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇଥାଏ। ଯାହା କେବଳ ପ୍ରାଇଭେଟ୍ ପାର୍ଟ ଉପରେ ନୁହେଁ ହାର୍ଟ ଉପରେ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ପକାଏ। ଏହା ହାର୍ଟର ମାଂସପେଶୀକୁ ମୋଟା କରିଦିଏ, ଫଳରେ ହାର୍ଟଆଟାକ୍ର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିଯାଏ। ଗବେଷକଙ୍କ କହିବାନୁସାରେ ଭାଏଗ୍ରାର ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଲୋକେ ପ୍ରଥମେ … Read more
ଲିଭର୍ ଖରାପ ହେଲେ ଶରୀରରେ ଦେଖା ଦିଏ ଏହିସବୁ ପ୍ରାଥମିକ ଲକ୍ଷଣ ଯାହାକୁ ଦେଖି ଆଦ୍ୟୁ ହେଲା କରିବା ଅନୁଚିତ କାରଣ ମଣିଷ ଶରୀରରେ ଲିଭର(ଯକୃତ) ଏକ ଗୁରୁତ୍ବପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗ ଅଟେ । ଲିଭର ସମସ୍ୟା ଯୋଗୁଁ ମଣିଷ ମୃତ୍ୟୁ ମୁଖରେ ମଧ୍ୟ ପଡ଼ିଥାଏ। ବିଶେଷ କରି ମଦ ପିଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଯକୃତରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାଣ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଥାଏ। ହେପାଟାଇଟିସ ଏ ,ବି ,ସି ଦ୍ଵାରା ଆମ ଲିଭର ଇନଫେକ୍ସନ ହୋଇଥାଏ । ଏହାର ଲକ୍ଷଣ ପୂର୍ବରୁ … Read more
ଚାଉମିନ୍ ଯାହା କି ଏକ ଫାଷ୍ଟ ଫୁଡ ଅଟେ। ଆଉ ଚାଉମିନକୁ ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତେ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରିଥାନ୍ତି। କିଏ ଭେଜ ଚାଉମିନ୍ ଖାଏ ତ କିଏ ସେଥିରେ ଅଣ୍ଡା ପକେଇକି ଖାଇବାକୁ ଭଲ ପାଇଥାନ୍ତି। ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ସେହି ଚାଉମିନ ବିଷୟରେ କିଛି ବତେଇବୁ ଯାହାକୁ ପଢିଲା ପରେ ଆପଣ ଚାଉମିନ୍ ଖାଇବା ଛାଡିଦେବେ। ରାସ୍ତା କଡରେ ଆଉ ହୋଟେଲ ମାନଙ୍କରେ ଆମେମାନେ ଚାଉମିନ୍ ଖାଇଥାଉ ହେଲେ କଣ ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି। ସେହି … Read more
ଆଜିକାଲି ଗୋଟେ ପରେ ଗୋଟେ ରୋଗ ମଣିଷ ଜୀବନକୁ ଆକ୍ରମଣ କରୁଛି। ଲାଇଫ ଷ୍ଟାଇଲ ଓ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଶୈଳୀ ପାଇଁ ମାରାତ୍ମକ ରୋଗ ମଣିଷଷକୁ ମୃତ୍ୟୁ ମୁଖକୁ ଟାଣି ନେଉଛି। କାର୍ଯ୍ୟବ୍ୟସ୍ତତା ପାଇଁ ଖାଇବାରେ ଠିକଣା ରହୁ ନ ଥିବାରୁ ଲୋକମାନେ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗରେ ପଡ଼ିଥାନ୍ତି। ଖାଦ୍ୟ ଠିକ୍ ସମୟରେ ନ ଖାଉଥିବାରୁ ଲୋକମାନଙ୍କ ପାଚନ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଯାଉଥିବା ବେଳେ କିଡ଼୍ନିରେ ଷ୍ଟୋନର ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ଦେଖା ଯାଇଥାଏ। ଏହାର କାରଣ ଅନ୍ୟ … Read more
ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ ମହିଳାଙ୍କ ଶରୀରରେ ହେଉଥିବା ପରିବର୍ତ୍ତନ ଭିତରୁ ଗୋଟିଏ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ମହିଳାଙ୍କୁ ପ୍ରତି ମାସରେ ମାସିକ ଋତୁସ୍ରାବ କଷ୍ଟ ଦେଇ ଯିବାକୁୁ ପଡିଥାଏ। ଉକ୍ତ ସମୟରେ ମହିଳାଙ୍କୁ ନାହିନଥିବା ଅସୁବିଧା ଭୋଗିବାକୁ ପଡେ। ଏହି ସମୟରେ ମହିଳାଙ୍କୁ ଅନିୟମିତ ପିରିୟଡସ୍ ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ସହ ମଧ୍ୟ ଏପରି କିଛି ହେଉଛି ତେବେ ଏହାକୁ ଖାମଖିଆଲ ଭାବେ ନ ନେଇ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ। ଋତୁସ୍ରାବ ହେବା ମହିଳାଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଭଲ ଅଟେ କିନ୍ତୁ … Read more
ସାଧାରଣ ଜ୍ଞାନ ର ଅଭାବରୁ ଆମେ ବାସି ରୁଟିକୁ ସକାଳେ ଡଷ୍ଟବିନ୍ରେ ଫିଙ୍ଗିଥାଉ କିମ୍ବା କାଉ କିମ୍ବା ଗୃହ ପାଳିତ କୁକୁରକୁ ମଧ୍ୟ ଦେଇଦେଇଥାଉ । ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କେତେ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ ତାହା ଆସନ୍ତୁ ନିଶ୍ଚୟ ଜାଣିବା । ଏମିତିକି ଆପଣ ଜାଣିଥିବେ ଯେ ନିଜର ଶରୀର ସୁଦୁଢ କରିବା ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ଫିଟ୍ନେସ୍ ସେଣ୍ଟର ଏବଂ ଜିମ୍ରେ ଏକ୍ସରସାଇଜ୍ ବେଳେ ସକାଳେ ବାସି ରୁଟି ଖାଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଇଥାଏ । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ … Read more
ଯୁବାବସ୍ଥାର ଆନନ୍ଦ ପାଇଁ ଆଜିକାଲିର କିଛି ପୁଅଝିଅ ବୟସ ସୀମା ମଧ୍ୟ ଭୁଲି ଯାଉଛନ୍ତି । ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ ରଖିବାର ଏକ ବୟସ ରହିଥାଏ ଯଦି ଆମେ ଏହାକୁ ବୟସ ପୂର୍ବରୁ କରିବା ତେବେ ଶରୀର ଉପରେ ଏହା ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ଜୀନିଷର ଭଲ ଓ ଖରାପ ରହିଥାଏ। ସେମିତି ହିଁ କମ୍ ବୟସରେ ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ ରଖିବା ଆଗାମୀ ଦିନ ପାଇଁ ଏକ ଭୟଙ୍କର ସମସ୍ୟା ଶରୀର ପାଇଁ ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ। ତେବେ … Read more
ହୁଏତ ଆପଣ ମାନେ ଜାଣି ନଥିବେ କିନ୍ତୁ ଆୟୁର୍ବେଦ ର ଚମତ୍କାରୀ ଉପଯୋଗୀତା ଯାହା ପୁରାଣ ସମୟ ରୁ ଚାଲି ଆସୁଛି । ଆୟୁର୍ବେଦ ରେ ସବୁ ପ୍ରକାର ତତ୍ୱ ରହିଛି ଓ ସବୁ ରୋଗ ର ପ୍ରତିକାର । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଲବଙ୍ଗ ବିଷୟରେ ଯାହା କୁ ଆମେ ରୋଷେଇ ରେ ଗୋଟେ ମସଲା ଭାବ ରେ ବେବହାର କରୁ, ଏହାର ର ପ୍ରୟୋଗ ରେ କରିବା ବହୁତ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଆଉ ସୁଗନ୍ଧ ମୟ ହୋଇଥାଏ … Read more